春节将至，年味渐浓，亲人团圆，家人团聚，亲朋好友齐聚一堂，自然少不了一顿丰盛的年夜饭。但是在享受快乐的同时，也要提高警惕哦。严把病从口入关，莫让甲肝、戊肝有可乘之机。

什么是甲肝、戊肝？

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的急性病毒性肝炎，全球每年估计有140万甲型肝炎新发病例。

戊肝是由戊型肝炎病毒（HEV）引起的急性病毒性肝炎。全球每年大约有2000万人感染戊型肝炎病毒，300多万急性戊肝病例。

甲肝、戊肝都是经粪—口途径传播的急性肠道传染病，分别由甲肝、戊肝病毒引起，人群普遍易感，易发生食源性或水源性暴发流行。

值得一提的是：甲肝病毒易污染食物和水，在环境中可存活数月至数年，在贝类、水、土壤或海底沉淀物长期存活，但100℃加热1分钟能使其灭活。甲肝病毒也对紫外线、甲醛液、乙醇、石碳酸及有效氯等消毒剂敏感。

什么情况容易感染甲肝、戊肝？

作为“吃出来”的肝炎，甲肝、戊肝主要通过粪—口途径传播。

经食物传播：食用被甲肝病毒污染的海产品（牡蛎、毛蚶、蛤类、蟹等）、蔬菜、水果。生吃或吃未煮熟的被病毒污染的海产品（牡蛎、毛蚶、蛤类、蟹等）、猪肉、蔬菜、水果；病人或隐性感染者用手准备冷盘、生菜；用被病毒污染的水清洗生食的菜肴等，均可引起甲肝和戊肝传播。

经水传播：在粪便和水源管理较差的地方，雨水冲刷致粪便溢出可污染水源，常造成甲肝暴发甚至流行。

日常生活接触传播：在卫生条件差、居住拥挤的地方，通过污染的手、食品、用具等直接或间接经口传播。

我们如何预防甲肝、戊肝？

甲肝、戊肝作为一种急性肠道传染病，可防可治，只要我们在生活中养成良好的饮食和卫生习惯，正确认识甲、戊肝，通过疫苗接种和规范治疗就能有效避免或降低其危害。

一、预防甲肝和戊肝最经济有效的措施是接种疫苗。

1. 甲肝疫苗

甲肝疫苗已纳入国家免疫规划，18月龄儿童免费接种一针甲肝减毒活疫苗即完成全程免疫。非免疫规划含甲肝成分疫苗包括甲肝灭活疫苗、甲肝减毒活疫苗、甲乙肝联合疫苗等，分别需接种2剂、1剂、3剂，自愿自费接种，接种对象及接种程序参照《非免疫规划疫苗接种方案》及疫苗说明书执行。

2. 戊肝疫苗

我国目前使用重组戊肝疫苗，免疫程序为按照0、1、6月接种3剂。适用于16岁及以上易感人群。推荐用于戊肝感染的高风险人群，如畜牧养殖者、餐饮业人员、学生或部队官兵、育龄期妇女、疫区旅行者等。

建议常在外就餐人员、中老年人、育龄期妇女、大学生、畜牧养殖人员等甲肝、戊肝高风险人群到预防接种门诊预约接种。

二、改善环境卫生，保障食品安全

1. 保持良好的环境卫生，消灭苍蝇及其滋生地，注意食物防苍蝇、蟑螂等。

2. 养成良好的卫生习惯，严防病从口入。保持手部清洁，饭前便后洗手；注意避免食用未煮熟的或未经烹饪的蔬菜、未加工的海鲜，也不要饮用未经过滤或沸腾消毒的水；食用海鲜务必烧熟煮透，并有所节制，以免惹病上身。

3. 加强运动锻炼，增强体质。日常生活中适当进行运动锻炼，增强体质，抵抗病毒，并注意避免接触患者，以免造成病毒传播。